Massages ayurvédiques…harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme…

Pratiqués depuis des millénaires en Inde, les massages ayurvédiques sont source d’un profond bien-être, d’équilibre et de santé. Ils font partie de l’ayurvéda (qui signifie « connaissance de la vie » en sanscrit), science de la santé et du bien-être. C’est également un art de vivre et une philosophie de vie qui englobe entre autres les techniques de relaxation physiques tels que les massages, la diététique (notamment avec les épices), le yoga, la méditation… L’ayurvéda envisage l’Homme dans sa globalité non seulement un corps physique mais avant tout un être qui vibre de sentiments, de passions, de créativité, un être affectif, un être mental, un être psychique et spirituel, en route vers le progrès, le changement et la transformation.

La tradition énergétique hindoue spécifie 3 types de constitutions appelés les doshas : vata, pitta et kapha avec leurs propres caractéristiques physiques et psychologiques. Les soins tiennent comptent de ces doshas et peuvent être combinés pour votre plus grand bien-être !

Massage Abhyanga relaxant: basé sur les chakras et les canaux d’énergie du corps, il s’agit d’un massage du corps à l’huile de sésame et aux plantes qui apporte détente profonde et relaxation.  Ce massage rééquilibre les énergies du corps et les 3 doshas.  Il stimule la peau, les muscles, les circulations veineuse, artérielle et lymphatique et calme le système nerveux.  Le massage Abhyanga augmente le « prana » (énergie du corps) et la résistance physique. Ce massage se termine par des sons au bol chantant qui facilitent l'accumulation d'énergie.

Durée : 1h30

Massage Abhyanga tonifiant: massage global qui apporte autant au corps qu'à l'esprit et à l'affectif.  Il augmente l'énergie du corps, la vitalité et la souplesse.  Il permet un travail puissant de rééquilibration des énergies, il libère aussi les articulations (où s'accumulent les toxines) grâce aux étirements.  Il dissipe les blocages, atténue les méfaits du stress, les contractions et la fatigues.

Durée: 1h30

Un massage différent et étonnant!

Massage indien méditatif: ce massage est une technique spécifique du massage ayurvédique. Il s'agit d'un contact sensitif, attentif et conscient par l'alternance d'appositions des mains sur certains endroits du corps et de mouvements de massage très lents.Ce massage a un effet calmant et harmonisant. Il invite à devenir plus conscient de soi et de son état présent. Il est conseillé pour les personnes stressées, agitées, qui vivent beaucoup d'émotions, ou encore qui ont un excès de toxines...

Durée: 1 heure.

Massage indien des pieds au bol « Kansu » : équilibre les doshas et les organes par les points réflexes grâce aux pressions des doigts et du bol en cuivre.  Ce massage calme (les angoisses, les colères, la nervosité) tout en insufflant une énergie nouvelle.  Un bonheur pour les pieds, le corps et le moral !!

Durée : 45 minutes

Rituel de soins « Ganesh » : plus de 3 heures de relaxation et de bien-être selon les pratiques ancestrales indiennes : séance de sauna infra-rouge, soin des pieds et massage au bol Kansu et massage du corps Abhyanga.